Ученые установили, что прерывистый сон приводит к раннему старению мозга

Люди, страдающие беспокойным прерывистым сном, показали ухудшение памяти и других когнитивных функций по сравнению с теми, кто спал нормально. Это показали долговременные исследования.

More from my site